สัญญาณ “ภาวะหมดไฟ” เป็นอย่างไร

สวัสดีครับท่านผู้อ่านทุกท่าน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการระบาดของโควิด-19 ที่ผ่านมาหลายระลอกที่กินเวลายาวนานเกือบ 2 ปีทำให้คนไทยรวมถึงชาวต่างชาติหลาย ๆ คนต้องใช้ชีวิตกันอย่างยากลำบาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเศรษฐกิจที่ชะลอตัวลง เลิกจ้างงาน วัคซีน เคอร์ฟิว และอะไรต่อมิอะไรทั้งหลายที่ประดากันเข้ามา ส่งผลให้หลาย ๆ คนรู้สึกท้อแท้ หมดอาลัยตายอยาก อาจจะถึงกระทั่งที่ว่าไม่อยากจะทำอะไรเลย ซึ่งภาวะแบบนี้นี่แหละครับที่เขาเรียกกันว่า “ภาวะหมดไฟ” (Burnout)